動体視力トレーニング・マニュアル

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昨日のスポーツニュースで巨人の新人坂本の動体視力トレーニングが出ていましたが、自宅で簡単にできるソフトです。 画面上に表示される動体を見分けて素早く反応するトレーニング法を紹介。動体視力に必要な眼球運動、視野、認知力、判断力、反射神経などを総合的に鍛えることができる。1日15分のトレーニングで、スポーツ・運動能力UP